Desconectar para reconectar. Este debería ser el objetivo de cualquier escapada de yoga, ya sea durante un fin de semana o unas vacaciones completas. Sin duda, los retiros de yoga se han convertido en una tendencia creciente, ofreciendo una manera ideal de cuidar el cuerpo, compartir momentos significativos y hacer un verdadero “reset” en nuestra rutina diaria.
Cuando se trata de elegir un retiro, es importante tener en cuenta ciertos aspectos, dependiendo de lo que busques y lo que quieras lograr con tu experiencia de yoga. En el blog de Yoga Experiencias, aprenderás a transformar tus vacaciones en una oportunidad para desconectar, desintoxicar tu cuerpo y volver a casa con energías renovadas.
¿Quieres conocer las mejores opciones para vivir una experiencia holística de yoga y bienestar?
Prepárate porque aquí te presento mi selección de los mejores retiros de yoga en España. Lugares únicos para disfrutar de una escapada inolvidable que te ayudará a desconectar del estrés y el ruido mental.
¡Sigue leyendo para descubrirlos!
1. Más Qi – The Energy House
Más Qi es una preciosa masía del siglo XIX restaurada y convertida en un exclusivo hotel boutique. Ubicada en el corazón del Parque Natural Sierra de Mariola, entre Alicante y Valencia, este lugar ofrece un innovador enfoque de bienestar con programas de hasta 21 días para mejorar tu salud y vivir una experiencia integral.
También puedes optar por una escapada de yoga de fin de semana, perfecta tanto si viajas solo como acompañado. Más Qi te permitirá recargar energías y conectar con la naturaleza a través del yoga, el ayurveda, terapias energéticas y una exquisita alimentación bio-gourmet. En un entorno rodeado de silencio y paz, adquirirás hábitos de vida más saludables y podrás trabajar en convertirte en tu mejor versión.
2. Casa Cuadrau
Casa Cuadrau, una casa ecológica situada en el Valle de Vió, en el Pirineo de Huesca, ofrece retiros de yoga, meditación y senderismo durante todo el año. El alojamiento, ya sea compartido o individual, incluye clases de yoga y deliciosos menús vegetarianos elaborados con productos locales y ecológicos.
En este majestuoso rincón del Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido, con su impresionante biodiversidad, podrás disfrutar de actividades como el senderismo meditativo o ceremonias en silencio, como la del té. Los atardeceres en la shala de yoga son simplemente mágicos, creando un entorno propicio para descansar y vivir plenamente cada momento.
3. La Hospedería del Silencio
Ubicada en Robledillo de la Vera, en pleno corazón de la Sierra de Gredos (Cáceres), La Hospedería del Silencio es un refugio perfecto para desconectar. Sus acogedoras cabañas, el restaurante vegetariano y la piscina exterior te ofrecerán una experiencia completa de bienestar y calma.
Este centro organiza durante todo el año retiros de yoga, tantra, biodanza y talleres de gestión emocional, además de actividades al aire libre. Perfecto para quienes buscan sintonizar con la naturaleza y reducir el ritmo de vida, ya sea solos, en familia o con amigos.
4. Suryalila Retreat Centre
En pleno Parque Natural de la Sierra de Grazalema (Cádiz), Suryalila Retreat Centre es un reconocido centro internacional de yoga. Rodeado de jardines y con impresionantes vistas, este lugar cuenta con espacios al aire libre ideales para la relajación, la lectura o inspiradoras conversaciones.
Ofrece opciones de alojamiento únicas, desde tiendas glamping hasta hamacas bajo los olivos, y actividades como excursiones a la naturaleza y visitas culturales. La gran cúpula para prácticas grupales y la deliciosa comida vegetariana complementan la experiencia.
5. Shanti Som
Situado en Málaga, Shanti Som combina la arquitectura balinesa con los encantos del Parque Natural de la Sierra de las Nieves. Este retiro sensorial ofrece programas de yoga, pilates, fitness y detox.
El ambiente relajado, la exquisita cocina asiática y las habitaciones con vistas al campo hacen de este lugar un refugio único para rejuvenecer y desconectar. Además, el hotel dispone de un spa, piscina al aire libre y áreas para practicar yoga en un entorno íntimo.
6. Ananda Mallorca
En Sóller, en plena Sierra de Tramontana, se encuentra Ananda Mallorca, una finca del siglo XVII que ofrece experiencias de yoga a medida. Sus retiros combinan la práctica de yoga y meditación con talleres de cocina saludable y charlas sobre nutrición.
Además, podrás disfrutar de comida vegetariana, practicar yoga al aire libre y descansar junto a la piscina rodeado de olivares.
7. Hurricane
A orillas de la Playa de Tarifa (Cádiz), Hurricane es el lugar ideal para quienes buscan combinar yoga con deportes como el windsurf y el kitesurf. Sus instalaciones incluyen un gimnasio, sauna, pista de tenis y una sala dedicada al yoga.
El restaurante del hotel sirve productos frescos y locales, incluyendo opciones vegetarianas. Además, organizan rutas a caballo, alquiler de kayaks y bicicletas de montaña.
8. Xereca
Xereca, en la isla de Ibiza, es un lujoso hotel boutique rodeado de naranjos y con un antiguo molino de agua del siglo XV. Ofrece sesiones de yoga de diversos estilos, pilates y cardio, así como una excelente gastronomía mediterránea y ecológica.
Este refugio combina lujo y bienestar en un entorno único, con una piscina exterior y habitaciones diseñadas para el confort.
9. La Calma
En Asturias, a pocos kilómetros de Ribadesella, se encuentra La Calma, un hotel boutique que combina la tranquilidad de la campiña asturiana con una amplia oferta de tratamientos holísticos.
Ideal para quienes buscan un espacio íntimo, este retiro ofrece clases de yoga, reiki, meditación y relajantes tratamientos para el bienestar físico y mental.
10. Finca al Limón
En la Costa del Sol, Finca al Limón destaca por su originalidad. Ofrece alojamientos únicos como yurtas, cabañas junto al río o glamping, junto con comida ecológica y vegetariana.
Sus amplias instalaciones incluyen zonas para yoga al aire libre, piscina, jacuzzi y un huerto propio del que se obtienen muchos de los alimentos servidos.
11. Amara Valley
Ubicado en Girona, Amara Valley es un santuario ecológico rodeado de naturaleza. Sus cómodas habitaciones, una gran piscina y espacios al aire libre te permitirán desconectar y revitalizarte.
Ofrecen talleres de cocina sana, terapias holísticas y clases de yoga que se adaptan a todos los niveles, combinadas con una rica gastronomía vegetariana y vegana.
12. Azulfit
En Fuerteventura, Azulfit Surya Retreat es un centro de bienestar que combina yoga, pilates y meditación con deliciosas comidas veganas y vegetarianas.
Sus instructores expertos guían a los visitantes en una experiencia transformadora, ideal para principiantes y avanzados.
13. Kali Yoga
Situado en La Alpujarra, junto a la Sierra Nevada, Kali Yoga Retreat es ideal para quienes buscan relajarse en un entorno natural. Sus retiros incluyen caminatas conscientes, terapias holísticas y yoga diario, además de una alimentación saludable con ingredientes locales.
14. Kali Yoga
En Yoga in Marbella nos especializamos en ayudar a las personas a reconectarse con sus cuerpos, mentes y almas. Tanto si eres un yogui experimentado como si eres un principiante que busca explorar la práctica, Marbella ofrece el entorno ideal para embarcarte en tu viaje de yoga o profundizar en él. Con más de 300 días de sol al año y un hermoso telón de fondo montañoso que crea un microclima, nunca ha habido un lugar mejor para practicar yoga durante todo el año.